106.10.2-游泳課(四)~(六)

不害怕水、學會自由式是國小階段最起碼的目標
六次上課的時間，扣掉第一次找回記憶、最後一次水中救生課程和測驗
能夠好好完整的學習游泳的時間真的不多，真的要好好把握~
來看孩子們的上課記錄吧！

106.9.18-游泳課 (一)~(三)

這學期的游泳課來得好早，開學後的下一個週一開始
我想...應該是為了不讓孩子們間隔太久忘了如何游泳吧！
五下每一次的游泳課，下水前都和孩子討論今天要拍什麼樣的水下照片
這一次...就讓孩子們自由發揮~
所以除了紀錄岸上的照片之外，水下的部分則是帶著GoPro，用錄影的方式記錄孩子在水下的可愛模樣

那麼...這些照片是如何產生的呢？
原先也是在水下開連續拍照的模式，後來發現在光線上和照片細節上都不如預期
抱著嘗試的心態改回錄影的方式，而錄影的好處是可以記錄一段時間的影像
所以回家只要在電腦上播放、找尋覺得很棒的畫面截圖，孩子們的水下動態就被記錄下來啦~

來看看他們前三次上課的紀錄吧~^^

106.6.26-27 班際盃巧固球賽

巧固球這運動迷人的地方
在於所有的攻擊都是對網而去，中間不能有任何的阻擋、妨礙
防守的時候，只要把球接起來，就可以換防守方攻擊

所有打在網上的球，都依循著入射角等於反射角的物理學定理
加上出手時是否帶旋、出手的位置又有高中低等不同入射角
若能搭配上三次傳球機會的戰術運用
打起來可是相當相當刺激的

感謝巧固球隊教練柏樟老師，在期末的最後一週願意主辦班際盃巧固球賽

我們家兩個球隊的孩子本來在隊上都不是攻擊手
在幾次班上分組對抗的練習下，找到自己在攻擊位上的可能性
預賽時三場全勝的戰績在第二天賽程遇上亂流沒能打冠亞軍戰
季軍戰打到時間到平手的驟死賽真的是嚇死人的節奏

超好玩的！你們也打出了自己的代表作
六年級我們來打全場雙網的九人制比賽吧！

106.6.12 五下游泳課

六次的游泳課好快
感覺才分級一下下就準備要結束課程測驗了
希望六年級有機會繼續上游泳課囉

游泳課相片集：

104.9.24-游泳課(二)

經過上禮拜的事件
這一次在教室、遊覽車上再次叮嚀孩子們該注意的事項
泳池裡 除了原本救生員之外 多了幾個幫忙照看孩子的教練
再次的安全事項宣導和叮嚀後 帶孩子熱身下水

今天岸邊的拍照以合照為主
沒有被記錄到的...下回往鏡頭這邊湊過來唷！









岸邊拍完照後，也換了衣服帶著GoPro 下水紀錄孩子們練習的片段
小小可惜的是 忘了把小腳架帶在身邊，沒法架在水底仰角拍
手持難免會隨著水流晃動，影片看到自己都有點暈了XD

[後記]上岸後陸續有幾個孩子問到：「今天怎麼在下課之後沒有自由活動的時間？」
回到教室後告訴孩子...自由時間得建立在玩得讓人放心的狀態下，反問孩子：「就目前而言，請問你們讓大人放心了嗎？」
看著他們若有所思的表情，我想...這是成長的開始~

104.9.17-六上游泳（一）

延續五下的游泳課程，六上學校接著安排了六週的游泳課
期許孩子們能在畢業前完成自由式的學習
不管怎麼樣，跟著教練的安排就對啦~

更多照片：請點此連結









相隔四個月再次上游泳課
不少人顯得特別興奮
今天上岸前也發生了令人不是那麼愉快的狀況
小孩兒別忘了 不管在任何狀態下
自身的安全和身邊同學的安全是最重要的喔！

104.4.9 [排球週記] 低手托球

從五年級接下這一班開始

晨跑、跳繩幾乎是每天早上在早自修完成後必備的晨間活動

最近幾週，體育課安排了一系列的排球課

而考慮到運動是長期「習慣」的一個歷程

所以最近開始，晨跑之後會適度的穿插排球和跳繩的活動

除了基本動作的教學和個人姿勢調整之外，

也希望透過降低難度、遊戲化的練習，讓孩子們習慣一項新的運動

這一陣子以來
我們在沒有架網的晨跑後進行了下手托球、接扣球、扣球練習
體育課可以架網的時候，會在網子的兩側進行拋打和接扣球、自由扣球的練習

上一次我們的小組競賽
是以小組為單位，在球最多落地彈一下的狀態下輪流擊球
累積的球數乘以3加到小組競賽分數裡

這回的低手托球驗收，則是偏向個人基本動作挑戰
希望透過班上的獎勵制度鼓勵達成本週進度的小孩
對空能打四下，即可蓋班上的獎勵章

---

難得有機會帶相機下來記錄體育活動的片刻
一定要分享一下還不錯的...跟爆笑的追球畫面囉~XD




不管球打了幾顆~姿勢一百一定要的啦


嘿嘿...

更多照片：

104.4.8-體育週投籃比賽

早上進行的投籃比賽，是配合這學期體育週辦的活動
雖然最近一個月班上花比較多的時間在練排球
但是早上小孩兒們投籃的準度不錯
三條線，最近投進可得一分、中間線投進的兩分、罰球線則是三分
我們家總共得了52分，是很不錯的成績呢！

結束比賽後，
陪男生在旁邊的場地打三對三鬥牛
其餘孩子們在場邊圍成圈練排球的低手墊球
不管如何，早上有機會下來動一動流流汗是最棒的~

102.4.2-足壘系列戰~總結篇

延續上一篇的話題，這一次在賽制上我們把九個班分成三組抽籤進行循環賽
各組的三個班分別進行兩場比賽：先比勝場數，勝場數多者晉級下一輪決賽；若勝負場數相同才比得失分率來決定




緊接在602之後，我們對上很厲害的601
午休起來進行足壘的第二場比賽，一定要提早下來熱身、攻守練習
拼到最後一刻的604小贏2分，順利晉級~




晉級到決賽後的第一場比賽...對上強勁的603
喜歡今天和你們一起比賽的感覺
雙方上場時的拼勁、啦啦隊的加油聲
球場上洋溢著熱血的奮鬥精神~這樣就對啦~^^




張力十足的最後一場比賽，緊張到一張照片都沒有拍到
女孩踢平比數的那一刻還是無法令人鬆懈半分
男孩堅持到最後一球那一刻的精神令人動容
謝謝四月學長帶領的5班孩子，你們讓我們知道強中自有強中手
淚灑球場的那一刻...我知道你們學到很多很多
賽後跟弟弟妹妹分享了~球是圓的，當然我們很想要贏球，但比賽有輸有贏
我們唯一能做到的，是在每一場比賽之前做最好的準備，然後盡情地享受比賽

回到老話一句：「去享受比賽場上的緊張刺激、從中學會團結合作、學會相信自己
的隊友」 
謝謝親愛的604，在這一系列的比賽中，你們做得很好
積極參與練球、場上為隊友加油，失誤不互相責怪、賽後練習勝不驕敗不餒的氣度
老師以你們為榮~^^

103.3.24~體育週班際足壘球比賽 Round 1

早上一連串進行了四場體育週活動的預賽
這一次選定的是足壘球（選用樂樂棒球的規則）
記得自己國小的時候除了打躲避球以外，足壘球是班上體育課的時候一定會上到的活動
在自己擔任教職後，還是第一次有機會舉辦這樣的比賽
我想帶弟弟妹妹們去享受比賽場上的緊張刺激、從中學會團結合作、學會相信自己的隊友，這一定是件很棒的事
今天對上六年二班，很是欣賞兩班孩子對球賽的認真和風度
雖然實際上場的時候還是難免會有小小失誤
但是隨著比賽的進行，穩定下來的大家很棒呢！
比賽結果我們家小贏一些些，謝謝辛苦的裁判和一樣努力的602~^^

接下來，讓我們一起看看今天的比賽花絮吧~


早上的熱身，我們從踢球、練到防守，每一個位置都實際上去跑跑看
到實際比賽的時候，大致上練過兩輪的踢球和守備


謝謝場邊熱血幫忙加油的孩子們！為自己的隊友鼓舞打氣，這樣就對了啦~


運動家精神...列隊謝謝辛苦的裁判和一樣努力的彼此~^^



隔壁一樣緊張刺激的進行中~


辛苦的籃球教練，比賽中不忘抱著籃球~XD

---更多照片

102.10.25-六上游泳課 part6

今天是最後一堂游泳課，也是測驗的日子
雖然有小小插曲，但整體來說...測驗進行得很順利
看著大家在這六週的游泳課都有進步，替你們感到開心！
所以在教練講解完水上求生後，就放大家玩水去啦~^^

六次游泳課下來，感謝兩位教練有耐心地指導孩子
特別是初級班，看著好多人從怕水到愛上玩水
這就是我們想要達到的目的！
也感謝世岳老師借的水下攝影機，第一次嘗試這樣的錄影方式
或許未來我們還可以思考更多不同的拍攝角度呢~^^

---


講解測驗規則中~


測驗完的水上自救講習



測驗結束...放大家玩水去囉
剪接了幾個有趣的片段
禮拜五下午差點讓大夥兒笑破肚皮呢！！！


換裝完畢...吹頭髮去囉~


這位帥哥的頭髮比較難吹乾喔~XD


隨時照顧一下身邊的人，這樣畢旅的時候大人們才放心~^^

102.10.18-六上游泳課 part5

這禮拜是我們家第五次的游泳課，也接近整個課堂的尾聲
今天的初級班教練除了持續複習拿浮板打水之外，還開始教大家自由式的划手部分
謝謝小魚教練一直很有耐心地陪伴孩子們練習
進階班部分，一如往常地練習著，不過今天教練阿伯有告訴大家下一次測驗的重點和要領
也帶著幾個遊得不錯的孩子練習仰漂、仰式、蝶腰

從孩子們的日記看來，這幾次上課以來，孩子們已漸漸愛上游泳課
本來怕水的，現在已經敢拿著浮板漂出去
本來愛玩水的，現在除了自由式，還多認識了仰式
或許...六堂課還不太夠喔～XD

---

>
這...是早上測100公尺太累了？！


不能下水的...乖乖在岸邊算數學等大家~"~


30公尺打水！Go！





ㄜ...只能說這兩張照片是明顯的對比~XDDDDD


>
第一次練習划手的大家


池子裡的星星


還有開心的笑容

我想...游泳課是開心的~^^